SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • [...] tym, podkreśliłem Ci błąd ortograficzny, tak z czystej sympatii. "u mnie i raczej u wszystkich moich kolegów wygląda to zupełnie inaczej" Współczuję/gratuluję. o ile w porównaniu do ciebie cienias jestem i ostatnia serie na kolanko biore 10,5X10 to na młotek idzie 25kgX10 na ostatnia serię cos jest nie tak albo az tak duza zmiennosc [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zleciało ze mnie 10kg. Planowałem skończyć siady na 170kg, ale rozgrzewkowe szły lekko, więc poszło 180. I to ze sporym zapasem ;-) Dalej sq do ławki na smithcie. Nie wiem ile ważył smith, ale liczę jako 20kg. Robiłem w wersji pełnego siady i rozlużnienia mięśni, a nie tylko takie muskanie dupą. Bardzo fajnie weszło. Tu czwórki już były dobrze [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-13 11:01:06 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] już nowy plan, gdzie priorytet będzie na plecy i barki właśnie. Ale ten tydzień polecę jeszcze na kcal jak przed wyjazdem, bo widzę że jednak mnie ulało %-) Nie wiem na ile to woda a na ile fat, ale nie wygląda to najlepiej. Wagę sprawdzę dopiero jutro, bo dzisiaj już nie byłem na czczo więc nie było sensu. Sam trening miazga, nabicie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 18:38:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kupić dobre buty jak nie ma promocji, a fotki dobrej jakości przydadzą Ci sie do swojej promocji. Pora wyjść z piwnicy i fotek kalkulatorem, masz kilka osób, z którymi robileś jakieś tam przemiany, ale uczciwie Ci powiem ze jak jakaś Pani Grażyna czy Pan Jan mieli by sie zgłosić do Ciebie po diete czy trening, to niestety jak zobaczą fotkę w [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 10:50:18 Szacuny postu: 15 (cały temat: 0)
  • [...] rozgrywek. · Za wyjątkiem poprzedniego przypadku, jedynie zawodnicy, którzy są na polu gry w chwili zakończenia zawodów, włączając czas dogrywki, o ile taka jest przewidziana, są dopuszczeni do wykonywania rzutów z punktu karnego. · Każdy rzut jest wykonywany przez innego zawodnika i wszyscy uprawnieni [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kicha,ale poza tym uda się pct? druga sprawa jest różnica bicia hcg w dawkach 1250 1000 ed a np 2500e2d e3d,poza ujmijmy to zabawa? nie ma chyba żadnej?bo koniec końcu tyle ile ma być wbite to jest...zawsze na pct dawałem 2500e3d,ale teraz dam ed mniej ze wzgledu na mniejsze wachania estro,bo chce coś podzialac z tym gino,a dwa moze az tak nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 01:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te przebarwienia zaczeli sie w tym samym miejscu, okolice nosu i kolo brwi, dziwne to, ale zniknelo. Nawet sie nie zastanawiam i uzywaj kosmetyki dzieci, ja nie wiem o ile to jest drozsze w Polsce ale naprawde warto, kremy itp ja tylko od dzieci uzywam. Co do GH i skory napewno 1j dziennie pomoze, teraz pytanie co taniej, czy stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 08:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patryk173 - prop w dawce 400 week to nie mostek :) chce odpalic mase ale tez nie bog wie ile, 2 srodki w srednich dawkach powoli i do konca roku, moze podbije o 1/4 w polowie oba, teraz moze wejde na jakotakie vlcd na tym mostku na jakies 10-14 dni zeby spasc jeszcze nizej i zobacze czy dam rade sie odbic jak podbije wegle pod koniec sierpnia [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 07:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu po strzale GH 10u zrobić badanie IGF-1 ? IGF wystarczy czy hormon też zrobić, powtórka za około 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu po strzale GH 10u zrobić badanie IGF-1 ? IGF wystarczy czy hormon też zrobić, powtórka za około 3 tygodnie. ja robię godzinę po strzale jak jest GH to wyjdzie i igf

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćpalniach zawsze. Bierz same pompujące, beta a., guaranę w kapsach i starczy na początek. Niektórzy mieli zjazdy po DMAA inni mówią że nie mieli.... zależy pewnie od firmy ile tego naładowała do puszki i z czym wymieszała. Dlatego też założyłem w pierwotnym pytaniu że brałbym po 1/2 rekomendowanej dawki... kusi sprawdzić na skórze co to za [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćpalniach zawsze. Bierz same pompujące, beta a., guaranę w kapsach i starczy na początek. Niektórzy mieli zjazdy po DMAA inni mówią że nie mieli.... zależy pewnie od firmy ile tego naładowała do puszki i z czym wymieszała. Dlatego też założyłem w pierwotnym pytaniu że brałbym po 1/2 rekomendowanej dawki... kusi sprawdzić na skórze co to za [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 07:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 07:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,3ml mastera e, zaraz poleci 0,5ml enana ed i 1ml npp ed, może dodam z 200 mastera p lub e, bo nandrolon lubi ubijać DHT. Bierzesz tygodniowa dawkę dzielisz na 7 i masz ile bić ed. Ktoś mówił o biciu propa raz w tyg? Aha, póki idzie do wbicia do 1ml używam tuberkulinówek, 100sztuk na allegro za ok 20zl, praktycznie bez strat leci. Aha i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 11:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie. Moge zaczac od tydh [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie moze ile kosztują Filomag B6 i Zincas Forte ? i jakie dawki się bierze ?Może bym dorzucił do cyklu coś ..właśnie sprzedałem plejaka ;) Wczoraj robiłem biceps i triceps plus przedramie do tego aeroby 30 minut (10 minut stepera - naprawde wyczerpujące ćwiczenie + 20 minut rowerka) ogólne wrażenie :) ZERO ZMĘCZENIA :D:D:D no tak [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 10:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tak by mieć z tego jedzenia również trochę przyjemności - zmiana będzie polegała na zmniejszeniu ilości posiłków zakazanych - wychodzimy w konkretne miejsce, zamawiamy co i ile dokładnie potrzebujemy i dziękuję - bez stania godzinami w garach, wpychania wszystkiego żeby nie zostało przypadkiem a na końcu bez wyrzucania do kosza tego czego i tak [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo i tak nie było czym oddychać. Dużo osób przyszło oglądać takie kategorie jak bikini czy męską sylwetkę. W sobotę i niedzielę były na prawdę tłumy w porównaniu do tego ile osób było w czwartek i piątek aczkolwiek to i tak wg mnie bardzo mało. Jakby te zawody były w Polsce to daje sobie rękę uciąć, że byłoby 100 razy więcej zainteresowanych [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)